Sarah Marquis

Angetrieben von ihrer Mission, den Menschen wieder mit der Natur zu verbinden, begibt sich diese Schweizerin auf lange Solo-Wanderungen. Seit über 25 Jahren faszinieren sie ausdauernde Abenteuer, die sich über tausende Kilometer, Monate und Kontinente erstrecken. Sie reist allein und zu Fuß durch die abgelegensten Regionen der Welt. National Geographic ernannte sie 2014 zur „Abenteurerin des Jahres“. Durch ihre Bücher und Vorträge inspiriert sie Menschen weltweit, sich auf eigene Abenteuer einzulassen und ihre innere Stärke zu entdecken.

„Man wächst, indem man seine Komfortzone verlässt.“
Dieser Satz, den Sarah Marquis auf Instagram postete, während sie den tasmanischen Regenwald durchquerte, bringt ihre Philosophie auf den Punkt. Mit nichts als ihrem Gepäck durchwandert sie seit dem Jahr 2000 die Erde – Schritt für Schritt.

Zusammengezählt haben ihre Expeditionen sie einmal um den gesamten Globus geführt.
Ihre längste Reise dauerte drei volle Jahre, in denen sie 16.000 Kilometer durch sechs Länder zurücklegte. In ihrem zweiten Buch „Allein durch die Wildnis– 1.000 Tage zu Fuß von Sibirien nach Südaustralien“ nimmt sie ihre Leser mit auf dieses außergewöhnliche Abenteuer.

Marquis bevorzugt es, abseits der ausgetretenen Pfade zu wandern, sich durch abgelegene Regionen zu kämpfen, wochenlang mit niemandem zu sprechen und sich allein auf ihren Instinkt zu verlassen. Eine Reise nach Neuseeland mit Anfang 20 beschreibt sie als ihre erste echte Begegnung mit der wilden Natur – eine Erfahrung, die sie „aus nächster Nähe“ erlebte. Einen Monat verbrachte sie im Abel-Tasman-Nationalpark – ohne Vorräte. Spätere Abenteuer umfassten Kanutouren durch den Algonquin Provincial Park in Kanada, Camping in Patagonien und den berühmten Pacific Crest Trail in den USA. Im Jahr 2000 durchquerte sie die USA in vier Monaten zu Fuß, 2002/2003 durchwanderte sie Australien in 17 Monaten und legte dabei 14.000 Kilometer zurück. 2006 durchquerte sie die Anden Südamerikas in acht Monaten. Im selben Jahr folgte sie einem Teil der Anden von Chile bis zum Machu Picchu – eine 7.000 Kilometer lange Strecke, die zuvor ihr Bruder begangen hatte und der entlang der Route Wasserstellen eingerichtet hatte.

Die ultimative Prüfung: Von Sibirien nach Australien (2010–2013)

2010 begann sie eine dreijährige Solo-Wanderung, die sie von Sibirien aus durch Asien führte. Von Thailand aus setzte sie mit einem Boot nach Australien über. Während dieser Zeit hatte sie kaum Kontakt zu anderen Menschen und zog einen 54 kg schweren Expeditionsschlitten mit Kleidung, Ausrüstung und Vorräten hinter sich her. 2011 musste sie ihre Reise in der Mongolei aufgrund eines Zahnabszesses unterbrechen, kehrte jedoch zu ihrem Startpunkt zurück und setzte die Tour fort.
Unterwegs wurde sie von einer Gruppe mongolischer Reiter belästigt, von laotischen Drogenhändlern bedroht und erkrankte an Dengue-Fieber. Aus Sicherheitsgründen verkleidete sie sich manchmal als Mann und achte darauf, keine Spuren zu hinterlassen, um nicht verfolgt zu werden. Im Mai 2013 erreichte sie ihr Ziel: einen einsamen Baum auf der Nullarbor-Ebene. Insgesamt legte sie auf dieser dreijährigen Reise etwa 20.000 Kilometer zu Fuß zurück.

2014 veröffentlichte Marquis ihr Buch Allein durch die Wildnis: 1000 Tage zu Fuß von Sibirien nach Südaustralien  und wurde von National Geographic zur „Abenteurerin des Jahres“ gekürt.

Kimberley-Expedition (2015)

2015 führte sie eine Solo-Expedition durch die Kimberley-Region in Westaustralien durch. Drei Monate lang, beginnend am 6. Juni, durchquerte sie das Gebiet, lebte von dem, was die Natur ihr bot, und erreichte ihr Ziel am 6. September. Sarah überstand die härtesten Dürrebedingungen, gefährliche Begegnungen mit Salzwasserkrokodilen und andere Gefahren des australischen Busches. Sie gehört zu den wenigen Nicht-Indigenen, die in der Wildnis überleben können. Diese Expedition war das Ergebnis von 20 Jahren Vorbereitung, basierend auf Wissen der Aborigines und ihren eigenen Erfahrungen. Doch auch hier galt: Versuch und Irrtum sind Teil des Spiels.
„Risiken einzugehen bedeutet, sich selbst besser kennenzulernen und seinen Platz auf diesem Planeten zu finden.“

2018 – Auf der Suche nach dem Beutelwolf

Sarah hatte immer davon geträumt, den tasmanischen Tiger zu finden. Also organisierte sie eine Expedition und stellte sich allein den unberechenbaren Wetterbedingungen Tasmaniens, die direkt aus der Antarktis zu kommen schienen. Drei lange Monate lang durchquerte sie den dichten, unberührten Regenwald. Unter dem Blätterdach war es dunkel und feucht – und der Tod lauerte auf dieser Expedition. Als uralte, gewaltige Bäume in ihrer Nähe umstürzten, fühlte sie sich gefangen und hilflos. Jede Nacht stellte sie eine Wildkamera auf, ohne die Hoffnung zu verlieren … bis zu dem Tag, an dem sie während eines rutschigen Abstiegs den unverkennbaren Geruch des Tieres wahrnahm. War der Tiger da?
Doch ihre Reise nahm eine unerwartete Wendung. Mittendrin im dichten Grün musste sie eine Schlucht hinabsteigen. Als sie am Rand stand, gab der Boden unter ihrem Gewicht nach – sie stürzte in die Tiefe. Als sie wieder zu sich kam, stellte sie fest, dass die linke Körperhälfte gelähmt war. Drei Tage lang kroch sie aus der Schlucht, bis sie gerettet werden konnte. Eine Prüfung voller Schmerz und Selbsterkenntnis. Der behandelnde Arzt riet ihr zu zwei Wochen Bettruhe, ihre gebrochene Schulter würde etwa sechs Wochen zur Heilung benötigen. Doch ungeduldig brach sie bereits nach 15 Tagen wieder auf – mit einem immobilisierten linken Arm und einem Karren. Nur noch drei Wochen trennten sie von ihrem Ziel. In dieser Zeit brach sie sich die Schulter erneut. Doch eines war sicher: Aufgeben kam nicht in Frage.

Die australische Wüste: Eine Reise der Wiedergeburt

Auf ihrer letzten Expedition kehrte sie in die australische Wüste zurück – begleitet vom Monowalker Fatmate, der Wasser und Vorräte transportierte. Fast drei Monate lang durchquerte sie die Great Victoria Desert und die Gibson Desert, zwei der abgelegensten und trockensten Regionen Australiens. Der Monowalker – ausgestattet mit Tannus Armour Antiplatt-Schaumstoff, um den härtesten Wüstendornen standzuhalten – trug 60 kg, während sie selbst weitere 22 kg auf dem Rücken hatte.

Sarah Marquis machte sich auf, die wilden Territorien Australiens zu erobern – eine Expedition, die Einheimische als „Wahnsinn“ bezeichneten, angesichts der Isolation, des Wassermangels und der Nahrungsknappheit, denen sie ausgesetzt war. In der Stille dieser Wüsten erlebte sie eine Wiedergeburt.

Dieses Buch ist weit mehr als ein klassischer Expeditionsbericht – es ist eine intime, fast rohe Auseinandersetzung mit Einsamkeit, Verlust und innerer Transformation. Ausgangspunkt ist eine extreme Solo-Durchquerung der australischen Wüsten Great Victoria und Gibson, die bereits physisch an die Grenzen des Machbaren geht. Doch die eigentliche Reise findet im Inneren statt.

Sarah Marquis gelingt es, den Leser direkt in die Stille und Weite des Outbacks zu ziehen. Ihre Sprache ist schlicht, aber eindringlich – oft fast meditativ. Man spürt Hitze, Durst, Angst und diese permanente Wachsamkeit, die entsteht, wenn man allein in einer lebensfeindlichen Umgebung unterwegs ist. Szenen wie nächtliche Begegnungen mit Wildtieren oder das Gefühl, beobachtet zu werden, erzeugen eine dichte, fast filmische Atmosphäre.

Gleichzeitig trägt das Buch eine starke emotionale Ebene: Die Expedition beginnt kurz nach dem Tod ihrer Mutter. Diese Trauer ist kein Nebenthema, sondern treibt die gesamte Erzählung an. In der Konfrontation mit extremem Entzug – kaum Wasser, kaum Nahrung, völlige Isolation – beschreibt Marquis eine Art „Neuausrichtung“. Das Buch zeigt, wie körperliche Grenzerfahrungen zu mentaler Klarheit führen können.

Was besonders heraussticht:

  • Authentizität: Kein Pathos, keine Überdramatisierung – sondern ehrliche Reflexion.
  • Psychologische Tiefe: Es geht nicht nur ums Überleben, sondern um Sinn, Instinkt und Intuition.
  • Reduktion aufs Wesentliche: Die Einsamkeit wird nicht romantisiert, sondern als Werkzeug der Selbstbegegnung gezeigt.

L’étincelle du désert ist ein ruhiges, aber kraftvolles Buch. Es richtet sich an Leser, die nicht nur Abenteuer konsumieren wollen, sondern verstehen möchten, was passiert, wenn ein Mensch alles Überflüssige hinter sich lässt. Es ist eine Geschichte über extreme Natur – und noch mehr über die Landschaft der eigenen Seele.

Folge ihr auf ihrer Webseite : https://www.sarahmarquis.com/    oder ihrem youtube Kanal  https://www.youtube.com/@Sarahmarquis    oder https://www.instagram.com/explorer_sarahmarquis/

Monowalker